Publié dans Lifestyle

#1 Favoris Avril

Hello,

Une petite rétrospective de tous mes favoris du mois d’avril, tout ce que j’ai découvert et que j’ai adoré. C’est parti !

 

Smoothie Ananas/Lait de Coco

Le Smoothie c’est souvent la boisson star de l’été, c’est frais et rafraîchissant. Perso j’en consomme toute l’année car j’adore ça ! Ici à Raleigh, il commence à faire chaud, très chaud… et le smoothie est clairement le bienvenue. Mon combo favori en ce moment c’est Ananas/Lait de Coco (+un peu d’eau). C’est simple on dirait un cocktail au Malibu mais sans alcool ! Les deux se mélangent à merveille, il ne manque plus que les palmiers et le transat et on se croirait en vacances…

smoothie ananas coco

 

Chaîne Youtube « Les Revues du Monde« 

J’ai découvert cette chaîne Youtube grâce à un reportable sur les youtubeuses. Charlie Danger la présentatrice poste régulièrement des vidéos traitant essentiellement de sujets historiques. Le format est très sympa, des vidéos de moins de 15 min qui traitent d’un fait historique, d’un lieu historique, de légendes, de mythes… J’aime beaucoup le concept ! J’aime bien l’Histoire mais j’avoue vite me lasser devant les reportages diffusés à la télé qui n’en finissent pas… Là c’est punchy et très intéressant !

J’ai trouvé très drôle la façon d’aborder la vie de Sissi en faisant le parallèle avec Instagram.

Youtube : Elles prennent la parole – Les Internettes

C’est justement dans ce documentaire/reportage que j’ai découvert la chaîne Youtube « Les Revues du Monde ». J’ai adoré ce reportage qui dresse le triste constat que même sur Youtube

 

Sport : Faire du Yoga à la maison

Si vous tapez sur internet « Comment gérer son stress » vous avez 90% de chances de tomber sur un article qui vous conseillera de vous mettre au Yoga. Pour ne pas mourir idiote, et parce que bon le stress ça me connaît je me suis dit que j’allais essayer ! Pas franchement envie de prendre des cours de Yoga, c’est cher et je veux bien me détendre mais une séance qui dure entre 1h et 1h30, non merci ça ne m’intéresse pas… Je me suis donc tournée vers les vidéos disponibles sur internet. Alors c’est simple, il y en a des milliers ! Mais jusqu’à présent je n’avais jamais réussi à tenir une séance de Yoga jusqu’au bout, même celles qui duraient 15 min… Et puis récemment je suis tombée sur les vidéos de Yoga de la chaîne Youtube Elle, et j’ai bien accroché ! Alors bien sûr dans ce type de vidéo qui dure 20-30min on n’a pas le côté spirituel du Yoga, mais moi ça me suffit à me détendre en cas de coup de stress.

Mes 2 séances préférées 

Cette sélection est un peu axée web/Youtube, j’espère qu’elle vous plaira!

A bientôt,
SIGNATURE

Auteur :

Justine, 22 ans, étudiante. Très curieuse et passionnée par les réseaux sociaux et les blogs, j'ai décidé en décembre 2014 de créer mon blog HouseofJu. J'y aborde des thématiques qui me tiennent particulièrement à cœur qui sont le sport, la beauté et tout ce qui touche au lifestyle. Je vous invite à découvrir mon univers et surtout n'hésitez pas à me laisser une trace de votre passage. Je vous souhaite une bonne visite, en espérant vous revoir vite :).

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